MSM kann Muskel- und Gelenkschmerzen verringern, was einen positiven Einfluss auf deine Lebensqualität haben kann, insofern du unter chronischen Gelenkschmerzen leidest. Es hat sich in der Praxis gezeigt, dass Menschen, welchen unter der Degeneration ihrer Gelenke leiden, der Einsatz von MSM sehr hilfreich sein kann. In Studien wurde nachgewiesen, dass MSM Entzündungen in deinem Körper signifikant entgegenwirken kann. Schwefel ist ein wichtiger Bestandteil der Gelenkschmiere und auch der Innenschicht der Gelenkkapseln. Beides wird aufgrund permanenter Belastung der Gelenke vom Körper selbständig immer wieder erneuert. Fehlt Schwefel jedoch, dann kann der Körper die nötigen Gelenkreparaturen nicht mehr durchführen. Ein chronischer Schwefelmangel trägt daher zur Entstehung von Gelenkbeschwerden bei:

Wie eben schon erwähnt, hat MSM eine entzündungshemmende Wirkung. MSM kann den Glutathionspiegel erhöhen, einem starken Antioxidants, welches von deinem Körper produziert wird. MSM kann Sportler bei der Regeneration unterstützen, indem Muskelschäden schneller repariert werden und weniger Stress aufkommt. Wer sehr anstrengend trainiert, kennt den Effekt, dass Muskelschäden (Muskelkater) auftreten kann und es ist oftmals ein Anstieg von oxidativem Stress spürbar. Wenn Sportler diese Schmerzen erleben, können sie nicht ihr optimales Leistungspotential abrufen und auch nicht optimal trainieren. MSM kann die Muskelgeneration nach intensivem Training auf natürliche Weise beschleunigen, indem es Entzündungen und oxidativen Stress reduziert. MSM hilft Arthritis Symptome zu lindern, indem Schmerzen und Steifheit reduziert werden. Arthritis ist eine häufige entzündliche Erkrankungen, welche Schmerzen, Steifheit und eine reduzierte Bewegungsfreiheit in den Gelenken verursacht. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von MSM können hier einen sehr positiven Beitrag in der Arthrose Behandlung leisten. MSM kann auch dabei helfen Allergiesymptome zu lindern, indem Entzündung reduziert werden. Allergien sind eine Fehlsteuerung der körpereigenen Abwehr. Auch in diesem Fall kann MSM hilfreich sein. MSM lindert Symptome bei Allergien, denn es hat die Eigenschaft Histamin zu binden. Menschen mit Pollenallergien (Heuschnupfen), Nahrungsmittelallergien, Allergien gegen Hausstaub oder Tierhaare berichten oft schon nach wenigen Tagen der MSM-Einnahme von einer gravierenden Besserung ihrer allergischen Symptome. MSM kann dabei helfen, dass Immunsystem zu stärken, um dir zu helfen gesund zu bleiben. Das Immunsystem kann durch viele Faktoren, wie Stress, Krankheiten, schlechte Ernährung, unzureichender Schlaf oder mangelnde Bewegung, geschwächt sein. Schwefelverbindungen, wie MSM spielen eine wichtige Rolle für die Stärkung des Immunsystems. Die schwefelhaltige Aminosäure Methionin beispielsweise hat viele wichtige Aufgaben im Körper. Eine davon ist der Transport des Spurenelementes Selen zu dessen Einsatzorten. Selen hilft bei der Abwehr von Krankheitserregern, schützt vor freien Radikalen und ist sehr wichtig für die Augen, für die Gefäßwände und das Bindegewebe. Fehlt Schwefel, dann fehlt auch Methionin. Fehlt Methionin, dann transportiert niemand mehr Selen dorthin, wo es gebraucht wird. Daneben kann MSM wirksam sein, um oxidativen Stress und Entzündungen zu reduzieren, welche die Immunität schwächen können. MSM kann einen positiven Einfluss auf die Beschaffenheit unserer Haut haben. Schwefel sorgt für weiche Haut, gesundes Haar und gesunde Fingernägel, denn all diese Körperteile bestehen u. a. aus Proteinen, zu deren Herstellung Schwefel nötig ist. MSM kann sogar Symptome bei problematischen Hauterkrankungen lindern.